睡觉时把手机放在枕边，真的会有辐射吗？

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? ?在生活中，只要有温度的物体，包括我们自己都是有辐射的。

? ?辐射包含电离辐射和非电离辐射。

• 电离辐射，就是大家经常听到的核辐射、宇宙射线、医院里的CT等等，连香蕉都是有电离辐射的。

? ?电离辐射超过一定剂量后，确实是会造成细胞和DNA的损伤，不过医院CT的电离辐射是严格控制在安全范围内的，不会对人体造成伤害。而你要吃七万根香蕉才等于做一次CT。

• 非电离辐射，就是我们平时用的一些电器发出来的电磁波，也叫电磁辐射。包括手机、路由器、吹风机....还有我们头顶的太阳也是一个超大的电磁辐射源，这些基本都是无害的。

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?虽然电磁辐射和电离辐射都叫辐射，但却是两个不同的概念，如今的科技水平还不能完全确定手机辐射对人体是完全无害的，但是也没有医学证据指出它对人体有危害。

? 所以，与其担心自己被手机辐射到，还不如担心自己被太阳晒到，因为太阳的辐射几乎是手机辐射功率的近千倍。

? 所以睡觉的时候，手机放在枕头边，最大的坏处不是辐射，而是会降低你的睡眠质量，让你忍不住就想玩手机，从而造成熬夜内分泌失调、眼睛疲劳、早上起不来等不良后果。

? ?还有手机电池爆炸的新闻也挺多的，所以晚上睡觉尽量不要把手机放在床头。

文章来源：《中国辐射卫生》 网址: http://www.zgfswszz.cn/zonghexinwen/2021/0402/619.html