辐射猛如虎 电脑辐射危害大

　　目录

　　第一章：电脑辐射的危害

　　第二章：如何防电脑辐射

　　第三章：防电脑辐射的植物有哪些

　　编者按：对于每天对着电脑的我们来说，最容易受到电脑辐射的伤害，你了解电脑辐射的危害吗吗?我们应该如何防电脑辐射呢?

　　电脑辐射的危害

　　电脑所散发出的辐射电波往往为人们所忽视。依国际MPRⅡ防辐射安全规定：在50cm距离内必须小于等于25V/m的辐射暴露量。

　　但是您知道计算机的辐射量是多少吗?计算机的辐射量：1、键盘1000V/m2、鼠标450V/m3、屏幕218V/m4、主机170V/m5、Notebook2500V/m

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　　此外，辐射电磁波对人体有八大伤害。

　　1、细胞癌化促进作用

　　2、荷尔蒙不正常

　　3、钙离子激烈流失

　　4、痴呆症的引发

　　5、异常妊娠异常生产

　　6、高血压心脏病

　　7、电磁波过敏症

　　8、自杀者的增加

　　使用电脑的你要注意电脑辐射的几大危害让我们一一细数。

　　电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。`

　　影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。

　　对人们的视觉系统有不良影响由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等。

　　如何防电脑辐射

　　长期上网的人最容易受到电脑辐射的伤害，所以平时一定要特别注意防辐射，现在我们的身边有很多的宅男和宅女，他们呆在家里基本就是上网而已，每一天受到的电脑辐射很多，平时可以在饮食和生活习惯上要多加注意。

　　木耳红枣汤

　　配料包括茯苓、淮山、木耳、红枣，煮熟后再加上些许冰糖，可以当茶饮或是甜品。

　　白果薏米糖水

　　电脑族也可常吃白果，因为白果具有补肺润肺的作用。可以将白果、薏米、腐竹煮成腐竹白果薏米糖水，一周吃一两次。

　　经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤、面部红润，精神焕发，延年益寿，是老幼皆宜的保健食品和款待国宾上客的特制佳肴。

　　马蹄甘蔗汁

　　此外，还可以将马蹄、甘蔗绞成汁，或是马蹄、竹蔗煮成茶，都具有滋阴润肺的作用。马蹄具有很好的医疗保健效果，其苗秧、根、果实均可入药。

　　注意皮肤清洁

　　用完电脑后，第一项任务就是洁肤。将静电吸附的尘垢通通洗掉，洁面干净后，涂上温和的护肤品。

　　睡觉时要关掉电脑

　　不只是把屏幕关掉。其实，键盘比显示屏的辐射更加厉害，只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的!

　　每日坚持喝3杯绿茶

　　绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也有抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。

　　多喝蔬果汁

　　不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对护肤功效很显著。平时少喝些碳酸饮料，改成胡萝卜汁或其它新鲜果汁，对肌肤美白和补水有很好的功效。

　　选择使用新电脑

　　旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1-2倍。

　　防电脑辐射的植物有哪些

　　长期面对电脑，我们可以摆放芦荟和水果是最好的吸收剂和除味剂，将洋梨、巨资、香瓜等带果植物盆景放在电脑旁，不仅环保，香味也自然。

　　一、仙人掌

　　仙人掌或仙人球是庭院绿化美化的上好花卉品种，尽管它们满身带刺，但外形却很美观，可用以加工入药和食用，又具有吸收电磁波辐射、减少电脑危害人体健康的“特异功能”。

　　仙人掌类带刺的身，肉质厚，含水分多，易于吸收和化解周围环境的电磁场辐射毒素，减少室内外的污染，有益人体健康。有园艺专家建议。

文章来源：《中国辐射卫生》 网址: http://www.zgfswszz.cn/zonghexinwen/2021/0415/676.html